Υπηρεσίες - Βασιλική Συρίγου

Υποστήριξη ενηλίκων σε ζητήματα που αφορούν το άγχος, τη διάθεση, τις διαπροσωπικές σχέσεις και τις προκλήσεις της καθημερινής ζωής.

Παρέμβαση για την αναγνώριση και αποτελεσματική διαχείριση του άγχους, των κρίσεων πανικού και της συναισθηματικής έντασης.

Βοήθεια στην κατανόηση και αντιμετώπιση συμπτωμάτων θλίψης, απώλειας ενδιαφέροντος και μειωμένης ενέργειας.

Ενίσχυση της αυτοεικόνας, της αυτοπεποίθησης και της προσωπικής ανάπτυξης.

Υποστήριξη σε θέματα επικοινωνίας, ορίων και συναισθηματικών δυσκολιών στις προσωπικές σχέσεις.

Ανάπτυξη δεξιοτήτων συναισθηματικής ρύθμισης και αποτελεσματικής έκφρασης.

Υποστήριξη σε θέματα πίεσης στον χώρο εργασίας, κόπωσης και ισορροπίας επαγγελματικής και προσωπικής ζωής.

Ψυχολογική υποστήριξη σε περιόδους αλλαγών, όπως προσωπικές, επαγγελματικές ή οικογενειακές μεταβάσεις.

Ενημέρωση και κατανόηση ψυχολογικών μηχανισμών και συμπεριφορών.

Δυνατότητα συνεδριών στο χώρο του γραφείου ή εξ αποστάσεως, με ασφάλεια και εχεμύθεια.